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湿邪通常有两种，一是外湿，一是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致;内湿则多由过度嗜酒或过食生冷，以致寒湿内侵脾阳失
风湿，令人闻之色变的身体疾病，为什么这么说呢? 因为风湿这个病跟普通的感冒之类的不一样，它的形成与长期的生活习惯以及环境有关
中医认为湿气属阴，湿邪致病。气候潮湿是湿气内滞的主要原因。 湿气过重的表现为容易困乏且嗜睡、四肢酸痛、头昏头重、关节疼痛。
夏天最有效的艾灸祛湿方法 艾灸应该算是灸除湿气最有效的方法。 原因很简单：艾是地上至阳之物，艾灸最补阳气，身体的阳气提升起
艾灸后腹泻 有的人在艾灸几天之后出现腹泻的症状，但有些会在半个月之后才出现。具体持续的时间会因人而异。如果阳气比较弱，体内寒
由于个体的差异，每个人艾灸后产生的反应也不尽相同。根据艾灸临床的经验，归纳整理了以下几大类的常见问题。 艾灸后不同的人会有不
艾灸是做为一种养生保健的方法，现在被很多人接受并应用，成为居家保健养生的首选;它的特点：简单易行，切实有效，防病治病，保健养生
艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类
减肥成为现代女性最常做的一件事情，时时刻刻都在进行着。我们可以利用艾灸养生，也可以用艾灸减肥。 下面就为大家介绍艾灸减肥的方
使用艾灸的人越来越多了，与之而来的，也有诸多误区，甚至雷区。为避免更多人做无用功，甚至白白浪费时间和金钱，现将注意事项总结如下
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